Lorsqu'on entame une nouvelle relation immédiatement après une rupture, on cherche rarement l'amour. On cherche un . Le nouveau partenaire sert à combler le vide et à étouffer la douleur. Le problème ? Une fois que l'excitation du début s'estompe, la douleur initiale est toujours là, intacte, et on finit souvent par blesser l'autre personne. 2. Éviter la répétition des mêmes schémas
Pourquoi enchaîner les relations est une fausse bonne idée Le problème
Apprendre à être est le meilleur moyen d'être mieux accompagné plus tard. Ne voyez pas le célibat comme un vide à combler, mais comme une fondation à reconstruire. vous changez de visage
Qu'est-ce que je ne veux plus jamais vivre ?Sans ce bilan, vous changez de visage, mais pas de scénario. 3. Retrouver son identité propre mais pas de scénario.
Dans une relation de longue durée, les identités fusionnent souvent. On devient « nous ». Enchaîner directement vous empêche de savoir qui êtes en dehors du regard de l'autre. Prendre du temps seul permet de se reconnecter à ses propres passions, ses goûts et ses besoins fondamentaux sans compromis. 4. Faire un deuil nécessaire
Ce ton vous convient-il, ou préférez-vous une approche plus ou peut-être plus légère ?
On dit souvent que « le meilleur moyen d'oublier quelqu'un, c'est d'en trouver un autre ». Pourtant, sauter d'une histoire à une autre sans marquer de pause est souvent le plus court chemin vers l'épuisement émotionnel. Voici pourquoi vous devriez résister à l'envie de « recommencer » trop vite. 1. Le piège de la « relation pansement »