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Informe Especial: Ruido Mental (2023) "Ruido Mental" (2023) es un término que ha ganado tracción tanto en el ámbito de la salud mental contemporánea como en expresiones culturales recientes (incluyendo cortometrajes y ensayos literarios) para describir la producida por el exceso de información y la hiperconectividad. El aumento del ruido mental durante el año
Técnicas derivadas de la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) para identificar y descartar pensamientos "basura".
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