: Look for verbs like should , must , and ought to which are frequently used in this unit to give advice on health.

Перевод : Эксперты советуют придерживаться регулярного графика сна и избегать экранов (телефонов/ТВ) перед сном. Study Tips for This Lesson

: Experts suggest maintaining a regular sleep schedule and avoiding screens (phones/TV) before bed.